18 July 2017

Tips Sukses Memaksimalkan Otak Kanan

Orang-orang sukses dan cerdas biasanya sering menggunakan otak kanan mereka, disamping itu banyak juga orang-orang yang melatih otak kanan mereka karena ingin memaksimalkan kecerdasan mereka.

Otak adalah struktur pusat pengaturan yang memiliki volume sekitar 1.350cc dan terdiri atas 100 juta sel saraf atau neuron. Otak mengatur dan mengkordinir sebagian besar, gerakan, perilaku dan fungsi tubuh seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh. Otak manusia bertanggung jawab terhadap pengaturan seluruh badan dan pemikiran manusia.
Tips Sukses Memaksimalkan Otak Kanan
Sumber gambar : otakkanan.org

Otak Kanan berfungsi dalam perkembangan emotional quotient (EQ). Misalnya sosialisasi, komunikasi, interaksi dengan manusia lain serta pengendalian emosi. Pada otak kanan ini pula terletak kemampuan intuitif, kemampuan merasakan, memadukan, dan ekspresi tubuh, seperti menyanyi, menari, dan melukis.


Cara Memaksimalkan Otak Kanan


1. Menulis Angka 8 di udara

Buatlah bentuk angka 8 dengan tangan kiri dan kanan secara bersamaan di udara. Permainan ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan kanan. coba dan teruskan permainan ini setelah sarapan pagi selama 2 menit sehari.

2. Permainan ibu jari dan kelingking

Tunjuklah kelingking tangan kanan menggunakan ibu jari tangan kiri dan kelingking tangan kanan menunjuk ke ibu jari tangan kanan sambil menyorongkan kedua belah tangan kearah kanan. Sebaliknya, tunjuklah kelingking tangan kiri menggunakan ibu jari tangan kanan dan kelingking tangan kiri menunjuk ke ibu jari tangan kanan sambil menyorongkan kedua belah tangan kearah kiri. Permainan ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan kanan. Coba dan teruskan permainan ini setelah makan siang, selama dua menit setiap hari.

3. Permainan Pola

Gambarlah pola-pola tertentu di atas kertas kosong, dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama, ke arah dalam, luar, atas, dan bawah. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, permainan unik ini juga dapat menggali potensi visual. Cobalah ini selama dua menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.


4. Specific crawl

Gerakkan tangan kanan serentak dengan kaki kiri. Kemudian balaslah, gerakkan tangan kiri serentak dengan kaki kanan. Idealnya, siku tangan menyentuh lutut. Iringi pula dengan lagu favorit. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, gerakan ini juga dapat membuat pikiran terbuka terhadap hal-hal yang baru. Cobalah gerakan ini secara 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.

5. Specific posturing

Bertumpulah di lantai dengan lutut kiri dan tangan kanan. Sementara itu, kaki kanan diluruskan ke belakang dan tangan kiri diluruskan ke depan. Posisi ini bertujuan untuk mengaktifkan syaraf-syaraf tertentu secara umum dan otak kanan secara khusus. Cobalah posisi ini selama 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.

6. Specific relaxing

Tip ini khusus anak-anak. Pertahankan posisi relaksasi setengah tengkurap. Biasakan pula posisi ini ketika anak tidur. Semakin dini, semakin baik. Biasakan pula posisi ini ketika anak sakit, sambil dipeluk oleh orang tua. Dengan demikian, otak anak berada dalam frekuensi alpha dan anak akan merasa damai karenanya.

7. Rotated reading

Balikkan sebuah tulisan (atas bawah), lalu bacalah tulisan tersebut dari kanan ke kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini selama 2 menit setiap hari.


8. Left-handed foreplay

Tip yang boleh juga disebut Kamasutra ini khusus untuk lelaki yang telah menikah. Cumbulah pasangan Anda dengan menggunakan tangan kiri. (Bagi Anda yang belum menikah, jangan khawatir, Anda tetap bisa melakukannya. Caranya? Menikahlah dulu.)

9. Left-handed handling

Peganglah gagang pintu dan bukalah pintu dengan tangan kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.

10. Left-handed brushing

Gosoklah gigi dengan tangan kiri pada pagi hari. Untuk sore atau malam hari, tetaplah menggosok gigi dengan tangan kanan. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.

11. Left-handed writing

Tulislah nama panggilan Anda dengan tangan kiri di atas kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana pada hari ke-3 Anda dapat menulisnya dengan sangat mudah.

12. Left-handed signing

Buatlah tanda tangan Anda dengan tangan kiri di atas sehelai kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana 2 dari 10 tanda tangan tersebut menyerupai bentuk aslinya.

Sekian beberapa cara melatih otak kanan, praktekanlah setiap hari agar anda bisa memaksimalkan kinerja otak kanan anda.

Semoga bermanfaat. Tetap kunjungi blog Tutorial Umum.

3 comments

Buat juga donk cara memaksimalkan Otak Kiri gan

sangat menarik untuk di coba gan, nice artikel.

mana ada orang mau ningkatin otak kiri ;(

Tinggalkan Komentar anda...
Karena itu sangat membantu saya dalam membangun sebuah blog.

Perhatian, dilarang membuat Link aktif di dalam komentar.
EmoticonEmoticon